罗源湾新闻网讯（李嫣 吴敏）入伏以来，气温持续攀升，老年人因体温调节能力减弱，成为中暑及热相关心脑血管事件的“高危+低症状”群体。7月17日，由县民政局与碧里乡联合主办、天朗社会工作服务中心承办的“清凉一夏·健康同行”老年人健康主题活动在碧里乡溪边村举行，为辖区老年群体送去实用的夏季养生知识与贴心的清凉关怀。

　　活动中，社工结合老年人肠胃状况讲解日常三餐搭配技巧，着重提醒老人少吃隔夜饭菜、控制生冷瓜果摄入，规避夏季饮食安全隐患，并详细讲解中暑早期表现、现场急救步骤，纠正不少村民传统错误防暑做法。理论学习结束后，现场开展夏日养生草药包手工体验，志愿者手把手教学，老人们亲手制作驱蚊、预防暑热感冒的中药香囊，淡淡药香承载着平安健康的美好期许。

　　碧里乡溪边村村民吴保云说：“他们来这里教我们老人夏天如何饮食，中暑怎么急救，还教我们制作香囊，我们很开心，这种活动可以多举办一些。”

　　此次活动，让村内老年人系统学习科学防暑养生常识，增强自我健康防护意识。手工互动环节也丰富了老人闲暇文化生活，提升晚年幸福感。

　　天朗社会工作服务中心项目社工周梦轩说：“老年人是夏季中暑的高发人群。我们举办这次活动，就是想把科学的防暑知识送到老人家门口。我们希望通过这次活动，进一步摸排老年朋友的便民服务需求，为后期驿站服务的精准辐射收集第一手信息。”