罗源湾新闻网讯（吴敏 林吟）为有效疏导考生考前心理焦虑，舒缓备考紧张情绪，引导大家以平和心态迎战中考，5月18日，团县委组织县未成年人心理健康辅导站、罗源县乘风青少年事务社工服务中心，到福州民族中学开展“轻松备考·12355与你同行”中考减压赋能主题活动，为初三学子送上暖心心理疏导服务。

　　活动现场气氛轻松欢快，在专业老师的带领下，同学们依次参与老师说、对视高手、龙卷风等趣味减压团体游戏。大家踊跃参与、彼此配合，在欢声笑语中卸下备考疲惫，尽情释放内心压力，整场活动寓教于乐，让学子们在轻松氛围里调整状态、凝聚信心，从容迎接升学考试。

　　福州民族中学初三学生田沛菡说：“这次减压活动特别有意思。我们在游戏里放松了心情，缓解了考前紧张焦虑的情绪，也调整好了心态。接下来，我会放平心态，全力以赴备战中考。”

　　此次活动，切实为备考学子送去心理关怀与精神力量，有效缓解了考前焦虑情绪，进一步营造了轻松舒缓、积极向上的备考氛围。

　　团县委宣传维权部负责人林锦德说：“此次中考心理减压赋能活动，依托心理疏导、心态引导、励志赋能等形式，切实缓解了学子考前焦虑，帮助其调适身心状态，引导学子以平和心态直面挑战，全力以赴迎战中考。”